厳しく激しい仕事にムリして耐える必要は無く、体と年齢に応じた働き方を求めよう | 質の高い教育を受けた警備員が茨城県の安全な生活の実現に努めています

こんにちは🌞　茨城県は龍ヶ崎市佐貫町の警備会社。いつも元気な  「BN３」  です🚀

二つ前のブログに投稿した八條交差点に就いた時のこと、かなり足腰に負担が有って坐骨神経痛が出たのですよ、３日目である当日は二時間残業になってしまい、長時間の歩行と八條交差点の辺りに於ける作業が厳しかったのと…それぞれが合わさってしまったからだと思います🤔

４日目に当たる１９日の作業が終わったらヘトヘト状態でした。やはり周りから見ても元気な方なもんで 「頑張っている」 姿が、お客さまの印象に残るのだろうと考えられます。しかし、いくら元気に見えても確実に 「年齢」 は体を 「年相応に扱う」 モノ。

だと今回の件で切実に感じましたねぇ～若く見えるのと若いというのとは明らかに違う❗ 現場では元気だから動きも良いし声も出ていますが、ひとたび坐骨神経痛で腰から左尻に掛けて、激痛が走った時には…とても元気にしてなど居られませんわ😵‍💫 動けません。

結果として足を引き摺りながら歩くしかありません、なんとか迷惑を掛けない程度に仕事を終わらせましたよ、まぁまぁ精いっぱいでしたねぇ。翌日の２０日は休みでしたが飛び石の三連休、２２日の月曜日を社長に言って休ませてもらいました❌

２３日は尻の痛みが激しいもんで、祝日でも開院している整形外科に行き🩺 腰と尻に注射を打ってもらい💉 痛みに効果のあるロキソニンの錠剤と、ロキソニンの張り薬を出してもらいました。それ でも芯に痛みが有るのは止む負えないのかなぁ～❓

たまたま先週は楽な仕事だったので何とか持ち堪え、今日も再び来院して注射と薬を出してもらいました💉 たぶん明日からの仕事には迷惑を掛けない程度に、なんとか我慢できる程度に回復するだろうと思って居ますけれども🧐

まぁ素人判断ですから体がどの様になって居るのかなど、知り様がありませんから勝手な思い込みなのかもですが。問題は年齢を重ねた体に過度の負担は禁物なんだと❌

これまで私は体調が悪いなんてコトも無かったので、いつも元気に居られましたけど実際それは幻想であり、年相応の体には厳しい負担を掛けると歪が生じる💣 と理解できました。スーパーマンなど居ません❗

やはり負担を感じたら倒れてしまう前段の 「報連相」 が大切で、あらかじめ自分の体と仕事の内容を認識して、備えるコトが如何に大事かと知らされた次第です。

熱中症に対する備えは 十分にして来たものの、それだけではなく自分の年齢や体調などに対しても、十分な備えをするコトが必要なんだと学んだ出来事でした📚

お客さまと会社に迷惑を掛けないで、そして長く元気で働くためにも、手を抜くとかズルをするという意味では無く、自己管理の一環として 「過度な無理をしない」 と心がけるべきですね⚠️